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实践“断舍离”后的内心体验

实践“断舍离”后的内心体验

作者: 媛来宥汐是穆锦呀呀呀呀呀呀 | 来源:发表于2018-08-06 15:23 被阅读49次

家里重新装修后,进行了全面整理工作,这次自己切实贯彻曾经看过《断舍离》那本书中的收纳整理理念,最大的成就感便是不但成功的把这一理念灌输给父母,在他们完全接受的情况下也实践了我的主张,心里真的特别高兴。

要知道父母辈不但勤俭节约,还有各种莫名其妙的情结让他们对于那些用不到又不愿意扔或送人的杂物恋恋不舍,经过我几年持续不断的沟通与交流,这次他们终于“舍得”了。

实践“断舍离”后的内心体验

其实,我也特别能够理解爸爸妈妈,但凡经历过物资匮乏年代,过过苦日子的长辈们,根深蒂固的思想都是做加法。吃的用的尽可能多尽可能全,即使如今生活已经得到了很大的改善,但潜意识里还是会习惯性的想要抓住更多的东西,哪怕不主动的去增加,也会习惯性的对原有物件保留,哪怕连续几年甚至十几年都不曾使用,也舍不得扔掉或者送人,总觉得有朝一日会用到,所以留着以备不时之需。

我非常理解他们的想法,所以花费了近几年时间才慢慢转变了他们的理念。

物尽其用

在断舍离中,我最认同的思想便是物尽其用。

那些在自己家里堆放了几年都没用过的物件或是没穿过的衣物,都意味着那些物品对你来说不那么重要,哪怕没有对你来说基本没有影响,留着他们即使会用到,也就那么偶尔的一两次,剩下的更多时间都是任其蒙尘,但比上不足比下有余,那些对你来说可有可无的闲杂之物如若到了更需要的人手里,对他们来说也许就是雪中送炭。总之,只要使用频率比你高,就是一种物尽其用。

说到花钱,值得我们思考的是,即使当初这些闲置物品是自己真金白银购买回来的,但如今它们对你来说使用价值已经不大了,很多时候我们看到不幸的事情捐款或是放生不都是为了积累自己的福报么,如今不过是换一种形式,不直接捐钱而已。

实践“断舍离”后的内心体验
告别过去

很多时候我们不愿意丢弃旧物,更多的是心理上的一种念旧,一种看到物件就回忆起过去的情绪体验。但平心而论,真正能够直达内心,值得我们留作纪念的物件并不多,只留下最重要最温馨的那部分就够了。

生活中总有不尽如人意的时候,舍弃旧物更多的是一种对过去不愉快经历的告别,俗称眼不见心不烦。假如旧物勾起的是愉快的回忆,那放弃它也意味着对未来的自信,我有能力让自己拥有更好的,有信心让自己生活得比原来更开心,这是一种精神上的底气与富足,我有魄力斩断过去,更有实力憧憬未来。

享受进步

随着科技的进步与生活水平的提高,很多原来的物件经过重重改良,各种功能或设计都远远优于过去的产品,不但使用起来得心应手,操作简单,使用方便,最重要的是提高了使用效率,在已经根深蒂固的价值排序里,注意力>时间>金钱,我更愿意去花钱买时间,买体验,腾空出更多的注意力和时间去做更有价值的事情,更何况享受时代进步带来的红利,不仅心情愉悦,而且高效便捷。

实践“断舍离”后的内心体验

清净内心

相信很多人跟我之前的心态一样,真正清理起物件时,这也舍不得扔,那也舍不得弃。但经历过断舍离的实操之后,物件少了,精简到只留下非留不可的东西后,不但空间多出来,宽敞许多,最感触的便是内心也随着物件的减少,越来越平和,越来越宁静,各种杂欲的寂灭,促生出了一种静悦的内心状态。

很多文青吵着要去西藏净化心灵,殊不知洁净的心灵来自于清心寡欲后的平和与宁静,而不是跟风似的跑去西藏走马观花绕一圈,再抒发几句缺氧后的矫情句子能够实现的。

在如今这个物欲膨胀的时代,尝试着在自己的生活中适当做一些减法,反而能够产生一种别样的幸福感,淡淡的,不浓不烈,氤氲在内心深处,悠远而绵长。

实践“断舍离”后的内心体验

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网友评论

  • 云淡风轻心宁静:写的不错,图片也很美,支持一下
  • 瑛姐Zoe:断舍离,真正难的是内心深处的舍。很多老一辈的人不愿意扔掉那些老旧的物品,受思维的影响。能够说服父母做到把不用的东西处理掉真的不容易呀!节俭惯了的父母,乱买的年轻人,包括我们那些需要舍弃掉的思想,这样看来断舍离真的需要每个人重新思考了。
  • 黎明使徒:赞同战友说得舍得,有舍才有得,毕竟我们一天甚至一辈子也就这么长,确实没多少可供消耗的资源。其实能真正做好一件事就很不错了,断舍离,少即是多。
    媛来宥汐是穆锦呀呀呀呀呀呀:@黎明使徒 说得真好
  • 公山羊:战友不仅能自己做到断舍离,难得的是能说服父母做到,太有办法了。文章所列出的几个方面都很精准,没有心理的断舍离就无法做到生活中的断舍离。就像乔布斯整个房间只有地板上的一个蒲团,才能设计出如此简洁的iPhone。
    金句:洁净的心灵来自于清心寡欲后的平和与宁静,而不是跟风似的跑去西藏走马观花绕一圈,再抒发几句缺氧后的矫情句子能够实现的
  • 虑察表:先为战友的执行力赞一个。断离舍是我一直都做不好的东西,即便明那个东西坏了也希望继续留着。总觉得那东西带有一点感情在那里,反而因为这样堆满东西的周围让自己心烦意乱,在断离舍这方面,真要好好执行一下。
  • 一汪青水:断舍离很好,听说了好久,也看了书好久,但就是做不到,我真的特别特别相信,道理懂得那么多,还是过不好这一生的意思。我好希望学习战友具体是如何操作的
    媛来宥汐是穆锦呀呀呀呀呀呀:@一汪青水 真的就两字:舍得

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