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接连两天，发现被情绪困扰着
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《正念，终止你从内心—语言—行为的暴力》 在心理咨询面对来访者的过程中，以及在企事业单...
关于建立爱的心愿和我们上次分享的内在佛性是有着密切的，连接的。我们的良善和佛性的禅修方法，记住我们自己原本就有良善...
今天上班，一个同事又开始了大“诉苦”，因为一件小事，在家和老公吵一架，在公司又开始和同事说自己的老公如何如何，这里...
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人性中天生就有一种优越感，好为人师，觉得自己是正确。看不惯很多和自己理念的不同的事物和人。还记得有这么一个来访者，...
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之前头脑中一直有个声音要外出徒步一次，来挑战一下身体的极限。上周六，在艳阳高照的高温天决定外出挑战。出发前规划了一...
文/Elizabeth Ringler-Jayanthan 译/陈梓珊 沈嘉欣 黄建彬 李永杰 彭慧盈 黎凯琦 校...
非暴力沟通有感 步入社会，渐渐发觉“沟通”的重要性。 有人说：“与人沟通，70%是情绪，30%是内容”，控制得了情...
本文标题：30/70 终止你内心的暴力
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