之前头脑中一直有个声音要外出徒步一次，来挑战一下身体的极限。上周六，在艳阳高照的高温天决定外出挑战。出发前规划了一下路线，从赵巷一路往南走直到松江体育场往返总共30公里。准备好后就上路行走，约1小时徒步了8公里。路过玩乐谷和玛雅水上乐园等游乐场和大型绿地公园时，内在的小声音告诉我：走游乐场和公园外面绕一圈吧，路程差不多远，而且还能看看风景。头脑却说按照上午的规划吧，刚好30公里哎！觉察到内在的小声音后，我并没有决定走哪条路，只是往前走而已。
到了一个十字路口，双脚不自觉的转弯走向了欢乐谷方向。一路上看到路边有各种不同的花朵绽放，内心突然有些小惊喜，幸亏走这条路了要不然看不到这么多的花朵。在大太阳下，拖着疲惫的身体沿着大公园走一圈后，沿着原路返回。
到家后，内心觉察到之前很想去游乐场和绿地公园去玩，只是各种原因没有付诸实践而已。而这次徒步路过，不自觉的跟从了内心的召唤将之前的想法付诸了行动。
生活中，头脑往往会异想天开，有不断的奇思妙想冒出来，让人觉得这就是人生目标和计划。然而在付诸实践时，身体却执行了另一套不被计划的方案，导致与之前完全相反的结果。所以，遇到重大不确定性的选择时，应该停下来问问自己的内心，我真实想法到底是什么？而不应该依据头脑的思考和理性的逻辑思维来做决定。找到内心的声音后，跟随召唤去践行起来就会顺畅和简单很多。
路边绽放的花朵
路边花朵
绿地公园
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