坚持跑步有一小段时间了
坚持是一种品质
我热爱
良好的生活方式
包括早睡早起
动生阳
早上5点到7点是
手阳明大肠经
当令
正是排出毒素
的最佳时间
早睡早起还有
其它很多好处
准备出发
去了
朋友们,清晨好!
明天再见。
本文标题:2022-02-22
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