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�总会经历一些低情绪的时候，总会有讨厌某个人的时候，亦会有讨厌自己的时候。这个时候早已不知道是情绪作怪还是我们太过玻璃心。
也许有些人无法理解讨厌自己的这种行为，但是确实偶尔有些人会这样，也许是自身不完美带来的紧迫感，又或者是自卑感。一直以来感情、情绪这类东西本就是难以解释的。
只有当你真的发生这种事情的时候，也许才能理解。
我问朋友说：“你会有讨厌自己的时候吗？”他一副玩世不恭的样子对我说：“没有啊，讨厌别人也不能讨厌自己啊。”对啊，讨厌别人也千万别讨厌自己，自己都不喜欢自己，那还会有谁喜欢你呢？
讨厌自己的时候，也许你会觉得这个世界如此之大，但你却一点都容不进去；身边的人都如此优秀，只有你是最差劲的那个；甚至你会觉得自己所做的每一件事都如此讨人厌。此时此刻所谓的鸡汤也许都难以挽救你，只有你自己才能救自己。
世间艰难的事情有很多，有很多事只有我们一直努力才能完成。讨厌自己并不是一件好事，但是却也可以从另一个角度反映自身有缺陷的一面，最重要的还是自己应该要把握个度，所谓的度是指讨厌自己的程度，当我们讨厌自己的时候，不妨换个角度想我们为什么要讨厌自己。
宁愿讨厌别人也不能讨厌自己。
我想只有真正心疼你、懂你的人，才会在你讨厌自己的时候对你说讨厌别人也不能讨厌自己啊。
所以别再讨厌自己了，要学会心疼自己。
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