想到什么就去做,不拖延,不纠结。生活中我们常常一瞬间是有很多正能量的决定的,更多的时候会被一种吃亏的心理所影响吧,比如说星期天睡个懒觉。其实不一定能睡着,醒了觉得自己应该起床。但是还要拿上手机翻来翻去。
今天自己尝试了一下先起床,起床了再说。想到了这样的题目,想到了什么,就去做。做了再说,再看结果。自己体会做的过程中自我成长的快乐和努力承担后果的责任感。无论成功和失败都要比等待纠结减少自己的内耗。否则就会造成自我价值感越来越低。最近的我一直努力在自我价值感的方面努力觉察自己。努力,加油!觉察的自己。
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