今天是参加零基础训的第四天，早上在群里看到今天没有课程，立马就松懈下来，（不用听课、不用写作业啦）
这人一松懈就开始干各种杂七杂八的事情，刷朋友圈、短视频、抖音，再看看基金……反正一上午什么也没干。
下午准备写“日更文”却因为一些童年的记忆模糊，给姐姐打电话，一聊就是一个多小时，回忆起了很多童年往事，文章没写完就到做饭的时间了。晚上接着完成日更文。
把要参加班会的事儿给忘记了，幸亏少庆组长提醒我。（组长真的为我们操碎了心，事无巨细，太到位啦，谢谢组长！）但还是错过大部分小伙伴的自我介绍。到的时候正轮到菲儿小伙伴，她的自我介绍让我印象深刻：（因为属猪的，猪吃草，所以她的名字非儿改成了“菲儿，我们都笑了）
互相认识后，是答疑环节，苏莉教练给大家解答了有关素材的搜索、写作平台的选择及时间上的安排等。让我印象深刻的2个点是：”写文章多用新鲜的素材，这些更容易吸引读者。”还有”在一天中的不同时间，设闹钟提醒自己。”
然后是看视频，然后自由书写。视频讲的是，小说家村上春树，从求学阶段到成为小说家这几十年的经历。自由书写的主题是：“看完视频的收获“。
看完这段视频，我的收获是：
成为作家这几个点很重要：
01.阅读、大量阅读。
输入是输出的第一生产力，要坚持每天阅读，就象村上春树在成为小说家前，只要有时间，就会用来读书。读书是每天必做的事，也是喜欢的事。最好固定时间，一直坚持。
02.写作必须是自由的，才能一直写下去。
自由地书写，自己安排时间，做自己喜欢的事㑸。这样做这件事的体验感才是自由的、愉悦的，自然也就能持之以衡地坚持每天写。像村上春树就是每天早起写5个小时，然后再运动和别的安排。
正如村上春树所说：写作最重要的是每天去写，长期坚持，定能写出好作品。
03 坚持运动，才能拥有坚持每天书写的体力和脑力。
这一点我就深有体会，早上起来慢跑5公里+，这一天的状态会特别好，思维清晰，能量满满。
村上春树从开始写小说，就开始运动，每天写作、也每天运动。这一跑就是三十多年。
写作需要能量和体力，只有拥有好的体力和能量，才能长期坚持读书、写作。
04好文章是改出来的。
作家海明威说，”一切初稿都是狗屎，好文章是改出来的。’
村上春树也说，他写第一本书的时候，写完后自己非常失望，是在改稿的过程中找到自己独特的写作方式。他的作品写完后，会一遍、二遍、三遍、四遍……地不断修改，直到自己完会满意为止。
所以，对于写作，修改是特别关键的一个步骤。
最后我想说，我发现新一期的零基础营真的太好啦。每个组配有这么厉害的写作教练，每天早读、拆文、班会等极致利他，谢谢苏莉教练的付出。
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