以前的自己是一个很容易去抱怨的人，抱怨朋友，抱怨父母，抱怨工作，抱怨身边所有的一起，感觉所有的事情都在和自己作对，没有一件是顺畅的，生活也充满了不开心，然后也会对应的去产生一些情绪反应，去抵触所有的一起。
当时会因为不开心，就打电话给朋友或者同学，然后去抱怨说，今天怎么怎么样，哪让自己不开心了，哪让自己觉得不好了，朋友一开始还会安慰下自己，没事的没事的，在后面就感觉很烦，电话打过去也不会想接，在后面时，会回复说当时在忙，或者其他的。当时就知道，原来一个爱抱怨的人，是会让身边所有的人选择远离你的，生活本来就已经很痛苦了，每个人都有自己需要去处理的事情，都会有自己不开心的事情，谁会愿意去听你唠叨你的不幸了，也就是听听，然后顺口回复了，嗯，额，是吗，和你一起骂骂让你不开心的人和事，那么当通话结束后了，内心有感到安定吗？没有，反而内心是感觉到很空，特别的空，感觉就像一个黑洞，需要你去把它给填满。
在后面通过看各种心理学上面的书，发现人的所有选择都是自己可以选择的，你在抱怨的这个事情也是可以选择的，所有的一切，所以与其去抱怨，不如去想想怎么做，才能让自己过的更好，能够进步，现在的社会，没有人有耐心去听你的不开心，每个人都有自己的课题需要去完成，他或者她已经很难了，为什么还要用自己的事情去麻烦别人了。
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