晨练

体验过假期早晨五点被喊起来锻炼的感受吗？

我打开迷糊的眼睛，一看时间才5:00。

先生说：“你不是经常五点过就起来锻炼了吗？反正你也睡不着。”

我头昏脑胀地说：“那是上班，现在是休假，晚上十一二点才睡，早上睡到自然醒！我现在是被迫叫醒！那能一样吗？”

先生笑笑说：“反正你都醒了，那么就陪我去晨炼，顺便可以聊天！这几天晚上应酬回家都三四点了，也没有与你聊聊你和孩子的事。”

仔细想想也对，先生出门上班了，我还在睡觉，等我晚上睡了，他还在陪朋友。趁着两个人都清醒就要好好沟通一下！

清晨的空气是新鲜的，可以清晰的听到鸟儿欢快的歌唱，欣赏到雨后清晨花、草、树木被清洗后开心的模样。早晨街道上行人少，只看到城市美容师在清扫大树妈妈抖落的树叶，旁边早餐店的老板与员工正在为客人准备丰盛的早餐，马路上行驶的汽车少之又少。

此刻我的内心是开心的，愉快的与先生分享自己与大学同学见面的事，男同学们大都发福，保持身材的只有一两个男生，从事体育教育的同学也很少，大家从事的都是其他行业，有些还做到精英阶层，谁说学体育的不能在其他方面做的更好，现成的案例不就在眼前；谈到儿子玩手机的事，自己没监管好，他使用手机时间有点长，自己有点担心影响视力，应该注意多提醒少责备，建议他多阅读多思考，少玩手机多看远方多看绿色植物，把控时间；女儿一年级的拼音还没有预习完，外公来重庆接她了，不允许带一本书走，他只管照顾好她，带着玩就可以了，学知识就顾不上了，上小学了自己慢慢地教她，儿子也说妹妹要抓紧时间耍，到了小学作业多得不得了，根本没有时间单纯的玩耍，自己也想开了，女儿健康的成长比什么都重要，健康为一，其他都是一后面的零，感恩父母帮我带女儿。

先生说：“你说得很好嘛！其实你在说的过程中，也体会到快乐！把担心的事也说了，只要尽到做父母的责任就够了，你也不要对自己太苛刻了！要相信孩子们，他们以后会过得比我们好！当然该教育的还是要去教育去影响他们！

怎么样一个小时走下来是不是身心舒畅？疫情时我每天都走路上班，最近公司事情多锻炼就少了，难得有你陪，我也很高兴！”

记录一下被迫早起锻炼，做了自己开心的事情——聊天！教育孩子，除了言传身教和陪伴，没有任何捷径可循。