太阳是一种天然的多巴胺，走在公园里，享受着太阳晒在身上的感觉，心情放松许多
工作：今天电话量101个。没有加上微信，不过有约到客户。
有时候也想打电话，可是确实是累的没心情打。无聊的刷手机的作用只是为了不想让大脑去思考。
健身：今天做了悬挂举腿一组，时间有限。草草了事。
学习到的：
1车变速箱分为五种
2 如何快速阅读一本书精华
3 怎么样停止胡思乱想，1，去观察你的无用想法，2发现后不用去理会，观呼吸。
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本文标题：2021-3-31复盘
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