一位孩子在说,“我不想变成我自己最讨厌的人”,这是他一直以来的心愿。然而,最近的学习压力和同学间的竞争,让他开始变得焦虑和刻薄。他发现自己开始和那位趾高气扬的同学一样,以一个胜利者的口气在和别人交流时,令人感到不安。
这种状态让他感到非常不舒服,因为他一直以来都是一个善良、积极向上的人。但是,现在的他似乎变了一样,开始变得自私、自利。 开始不再关心别人的感受,只关心自己的利益。这种自私的行为让他感到非常的不自在,他不想成为一个自私的人。
除了言语上的刻薄,他的行动也开始变得懒散。他不再像以前一样坚持运动自律,也不再有耐心去等待事情的发展。他开始变得急躁和不耐烦,这种状态让他到十分的疲惫和无力。
他知道,这种状态不能持续下去。他要改变自己,重新找回自己的本质。我给的建议:他需要重新审视自己的期望值,调整自己的心态。 需要学会更加宽容和耐心,不再把自己的情绪转嫁给别人。 需要重新找回运动的习惯,让自己的身体和心灵都得到舒缓和放松。最主要的是,只要我努力去改变自己,重新找回自己的本质,就能够成为一个更好的人。
我看实际上也是升学考试就在眼前,有了压力。正常。旁边的成人可以调整一下,轻松愉快的交谈,减少考试的次数,增加一些自由活动的时间,一个有自我意识的人,能主动求助的人,是很令人期待的。
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