近期，没有给自己压力，随性一些地预留时间加强自我认知，然后有了一些心得，记录一下。
事情起源是，我这半年以来，拖延症、注意力分散等等情况，越来越严重，几乎到了难以正常工作的程度，表现为：我在工作时间范围内（8:30-12:00am，2：00-5:30pm），几乎只在临近下班（11:30-12:00am）以及下午下班后，才开始工作，然后正常上班时间内无法完成工作内容，导致下班后带一堆工作的东西回家，妄图自己会完成工作任务。而其余正常上班时间，都在进行一个令人无奈的循环：强迫自己认真工作-无法集中注意力-逛一下淘宝-关掉-看一下KOL的公众号-做做笔记-咦，又有新概念-百度一下-咦，又有相关新概念-了解一下吧，就当学习了-然后各种发散思维-完全忘记自己到底想看什么-发现要临近下班了-赶紧工作-工作效率并不高。
为了试图解决这一问题，我曾经做过许多努力，阅读提高工作效率的书，加强自我认知等等。书里大多都在说，一天的开端是注意力最容易集中、精力最充沛的时候，这时候最适合处理棘手的工作、学习重要的内容和知识等等，然而事实证明，这种看来全世界的时间管理大师都在说的“有效方法”，放到我身上是完全失效的。反复实践之后发现，我在一天工作的开端，是完全无法投入进入一项复杂的工作的；而在自我认知方面，我也产生过各种脑回路。
脑回路一是：我可能是对工作产生了极其严重的逆反和抵触心理，这让我开始反思，是不是我对于新岗位没有适应，我的适应能力为什么这么差，有没有什么可以提高适应能力的办法；
脑回路二是：我可能天生不适合做景观这一行，这一行主观意愿太强了，无论甲方乙方，其实最后还是看当地的领导的个人喜好以及项目预算，由此决定一个项目的最终美观程度，与我个人没有关系，由此怀疑这个行业的个人成就获得感实在太差了；
脑回路三是：不行，我要强迫自己集中注意力，然后寻找各种集中注意力的方法。冥想-打坐-身体扫描法-番茄钟工作法等等。
然后，事情的转机出现了，一次非常小的改变，让我突然好像打开了一个可能改变和提升的口子。
那天改变的契机就是，我放下旧有观念，只是听凭直觉，处理我最想处理的事情，注意，是我最想处理的事情，它并非是最容易处理的事情，然后我当下立即投入，用最快的速度处理完成，那时候距离上班不过半小时，要知道，放在过去，那时候的我还在工作和无法集中注意力之间挣扎，但是，那一天不同，我以极其容易投入的状态，快速处理完了手上的第一宗工作，获得了当天的第一宗精神满足，给了当天的自己第一宗精神奖励。
就是这一次小小的改变，让我发现，对于我这种重度无法集中注意力患者，从最想入手的工作开始处理，不失为一种好方法，或者说是最适合我的方法。
一双鞋于你而言是否合脚，你要看的不单是时尚杂志，也要去亲自试穿；
一个姑娘于你而言是否合适，你要看的不单是她的朋友圈，也要去逐步接触；
一个工作岗位于你而言是否匹配，你要看的不单是岗位描述，也要去行业内部亲自了解。
事情和人，往往也可能甲之蜜糖，乙之砒霜，普世的方法论，不如你的方法论。
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