❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
管理自己的书：
a.将所有的书录入到晒书房app里，
b.根据豆瓣评分，将8分以上的书选出，选择感兴趣的40本，列为2020年必看书单
c.本周图书是陈海贤老师的《了不起的我》
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天一整天心情不错，遇事也能平静处理。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
今天和老爸通电话，他给我讲了他帮助邻居搬家的事，我只是担心他要做好防护，疫情期间还是谨慎点好。但还是禁不住感叹老爸的热心肠！
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
从一月中旬回家休假之后，我就没有写感恩日记。主要原因就是懒！开始想着多点时间陪陪家人，不看微信，断了社交。后来疫情来了，在家待了21天，就真的养成了不看微信，不写感恩日记的习惯……现在反思一下，觉得自己时间管理有问题，多陪家人并不意味着没时间社交和反思自己！
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳自己】
感谢Amy宝宝联系我，让我有了重新开始写感恩日记的想法！
最近开始有意识的加快做饭时间，今天做了蒜蓉油麦菜和芹菜炒肉，整个过程用了一个小时，是我自己的最快时间了，哈哈
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