看书的收获

作者: 搬家的小蚂蚁 | 来源:发表于2021-06-29 18:06 被阅读0次

    知行合一。如果你真的知道,就一定会有对应的行为。而如果知道却一直没有付出行动,只能证明自己不是真的知道。

    我以前一直想要追求快乐和自由。可越是追求这两个东西,越觉得离我很远。当我选择压抑难过和愤怒,我也将感受快乐的能力一并压抑了。

    如果我的快乐通通来自于外界,外界的人和物,那么当他们消失时,我的快乐也没了。而真正的快乐,来自于内心。

    也许我需要改变一些顽固的负性信念。虽然可能需要很多时间来改变,毕竟根深蒂固。

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