跑步和练武对一个人的身体素质的提升很有限，但是读书可以极大提升人的思想内力，这种内力是对世界的理解和见识。
看某些能提升人在某一方面的理解的非小说书，才配叫读书人。这些书有三个事实：
1大多数人不看这种书
2就算看了，也没有多少人看完
3就算看完，也没有多少人看懂。
所以，读书不仅要爱读，还要有技术的会读。
方法：强力研读
- 不好玩，强力研读是以非常严肃的态度，非得把一本书融会贯通到自己的脑子里不可。
- 用时少，没人能坚持长时间的全神贯注，没有强度的训练还不如不练。需要在没人打扰又精力充沛的时间里强力研读。
- 不求快。读书人的秘密就是：读的慢，吸收知识和增长内力的效率才会高。
新书读两边
好书新书最有效的办法是读完一边马上再读一边
第一遍是正常通读，只要轻松地欣赏作者精妙思想和有趣的故事即可，不追求读的快。要时不时停下来思考
读第二遍时要同时记下笔记，这时不要每个字都读，书中的例子可以跳过，要专注于思想脉络。读一章，记一章笔记，直至读完。
什么是好的读书笔记
读书笔记的一个重大作用就是为自己以后以最快速度重温这本书提供方便，直接看笔记就行。
好的读书笔记包括四个方面：
- 清洗地表现每一章的逻辑脉络
- 带走书中所有亮点
- 有大量的自己看法和心得
- 发现这本书和以前读过的书或文章的联系
能做到这四点才能把一本书的效用发挥到最大，回报也是巨大的。
可以按照原书的章节给读书笔记划分章节，甚至保留题目，在每一章的开头用自己的话写下作者到底想说什么，各章串起来就形成了系统。
重要的是一定要看出作者的逻辑脉络，大多数人之所以没有真正地理解一本书，就是因为看不到表面之下的逻辑脉络。每一章的逻辑结构如果真写出来只有几句话。可这几句话却常常分布在好几十页之中，善于写书的作者往往会在书中收录大量的引人入胜的小故事、科研文案、历史典故、名人轶事，只有把小故事穿起来我们才能明白作者到底说的是什么，单独看一个故事，每个人都有不同的理解。但大多数人总是只记住故事却忘记了文章，所以读书笔记的第一作用是抛开故事记住文章。把一本书由厚变薄。从具体的山川景色变成抽象的地图，只有当你跳出字里行间，一居高临下的姿态俯视全书，他的脉络才变得清晰。看清楚之后，不用作者的话，用自己的语言把脉络写出来，就好像自己画地图一样。
若是一个小故事实在太好，我们也得把它留下，除了逻辑脉络，也可以把小故事留下来，具体到细节。有了这些小故事，一方面日后我们写文章可以拿来用，另一方面这些故事会反复在大脑中出现，它们有各种出其不意的方式左右我们的思想，直至改变我们对世界的认识。
方法：某种程度上，读书就是在寻找能够刺激自己思维的那些亮点，我们在分析脉络的时候要忽略故事，分析完脉络再把故事带走。
一本好书的每一章都能让人迸发出很多灵感，那最好马上记下来，不然很快就忘了，许多年后翻阅读书笔记的时候你会觉得自己的心得灵感比原书更有价值。
读到一定程度就会发现书与书之间是有联系的，新知识往往是建立在旧知识之上的。这个问题别的书怎么说？有没有更新的的证据支持或反这个结论？他们之间有什么共同点和不同点。主动读书的人对这种联系是很敏感的。
学到新的知识或概念，就会产生鸡尾酒会效应，有更多的信息来找你，这时就应该再次整理一遍当时的笔记。
如果你读的够多，机会获得一组难得的经历：感受人类的知识在进步。你会发现一个问题的这本书里是这个说法。过了几年后，有人写另一本书，引用更有力的证据，把整个结论给改变了。有时候你会赞同这个新结论，有时候你会反对，有时候你必须从几本书的不同结论中判断哪个最靠谱，有时候你会觉得他们说的其实都不对，只有你知道正确答案。到了这个层次，你已经跟书中的作者完全平等了，你甚至可以俯视他们，评判他们的高下，而这时候你应该怎么办？写篇文章发表出来。
写一篇文章对于书的印象>写一篇读书笔记对于书的印象>多读几遍对于书的印象>思维导图对于书的印象。
读书人的武功
读书是除了实践增长见识最好的方式。如果读了很多很多非小说，而且很久之前就读了很多非小说，就可以读的非常快。因为很多理论之前已经了解，不需要作者再说一遍，并且一眼就可以看见新东西，抓住重点，知道这本书在相关领域处于什么位置，有什么贡献。
我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的读书人）没有不每天阅读的——没有，一个都没有。
——查理芒格
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