这是参加正面管教的第四节课,参加的每一节课收获都不一样,每一节课都收获满满。
这节课进一步了解了理性脑和情绪脑之间的联系和相互作用。作为理论上,我们要尽量关闭情绪脑,只有理性脑打开的状态,我们才能正常的解决处理问题,如果情绪脑打开,那么理性脑就会受到抑制,顾名思义,人一发脾气智商就变成了零。在解决对待孩子的问题上,刚开始我是一看见孩子发脾气,我就训斥和恐吓,孩子经受不住训斥和恐吓就会变安静,不再发脾气,但是经过我的反思和参加正面管教,我觉得我以前的做法是大错特错,孩子的情绪脑影响我的情绪脑同时打开,两个人的智商同时变成了零。反思后,我尽量控制我的情绪脑,我用我的理性脑影响孩子的理性脑,我希望通过我的努力,能把孩子理性脑的桥梁搭起来,把他情绪脑的桥梁慢慢的拆掉。
还有一个是如果孩子提出一个不合理的要求的时候,有一个通用的公式是:我爱你,而答案是不。我试了一次,孩子当时的反应是烦躁,对我说的话不满意,但是我很坚定,通过转移注意力,他的要求没有达到。
作为成年人,我们要学会控制自己的情绪,我们以身作则,孩子才会听你的,同时也要理解孩子的感受,每次孩子淘气的时候,我都会问他为什么要这么做,他就跟我交流,在感受得到发泄和认同后,他就不吵闹了,后来他会主动跟我说他不高兴,我很开心,因为我觉得他已经把我当成他倾诉的对象了,真希望以后他也可以跟我无话不谈,变的坦诚和有担当。
网友评论