1、从本篇文章/音频/视频中我学到的最重要的概念：
✔听力听不懂的话，先听个别单词，然后多听几遍
2、我在本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词：
✔arithmetic 算数计算
✔steer 操纵
✔self-induced 自身诱导的
3、在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话：
✔You are on the way to living a life that you want.
4、我在学习今天材料中遇到的困难：
✔ 听力还是不怎么听懂，难
5、语伴给我的建议：
✔多练口语多练口语
6、我的一些其他感受和收获：
✔还是那句话，学习不是一日促成的，要循序渐进。
7、下周学习努力的方向：
✔花更多的时间在学习上，一定不能荒废学习
a下周我想活出的生命品质：
✔丰富多彩的，一起玩游戏
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b本周我喜欢的生命瞬间：
✔看了一部电影，文艺片。
c本周我欣赏自己身上的：
✔积极工作。
d本周我爱自己的微小行动有：
✔和舍友去吃了火锅。
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