我们将注意力的力量与聚焦太阳光的玻璃进行比较，就能更容易的理解它，只要玻璃不停晃动，光线就会从一个地方移动到另一个地方，他们就无法产生特殊的能量。但是如果我们保持玻璃静止不动，让光线聚焦在同一个点上，稍等片刻，效果就会立竿见影。
同样适用于我们的思维力量，当思维从一个物体转移到另一个物体上时，力量就会被分散，而我们无法取得明显的成果。但是当我们在一定时间内将这种力量集中或聚焦在某一特定的目标时，我们将发现，一切皆有可能。
选择任何一个单一的物体，将注意力目标明确的集中在这个物体上，至少坚持十分钟，你会发现自己可能做不到思绪会多次偏离目标，你必须不停的将他拉回最初的目标，每次的效果都会不理想，你会发现十分钟后自己还是一无所获，这是因为你没能把自己的思**定的保持在特定的目标之上。
为了培养注意力，你需要带一张照片进入之前练习的房间，坐在同一个位置上仔细观察照片至少十分钟，注意照片上人物的眼神，容貌特征，穿着打扮以及发型，发饰等，准确的说就是仔细计算。照片上的每一个细节，现在将照片遮掩起来，闭上眼睛，试着从思想上描绘他，如果你能够完整的看到每一个细节，并能在思想上将其形象完美无缺的呈现出来，那么恭喜你达到要求了，如果没能做到，就请重复这一过程，直到完全可以做到为止。
不一步是在松土，施肥，准备土壤，下周我们将开始播种。
正是通过这样的练习，你才能最终控制自己的心理倾向，态度和意识。
成功的商人们在不断证实着一个事实，及时与其他成功的商人沟通交流，汲取其思想中的精华，他们必将受益匪浅。这些想法只能提供给给那些善于采纳别人意见，拥有成功心态且愿意采纳这些想法的人。
思维是一个过程，通过这个过程我们可以吸**神力量，并将结果保留在潜意识中，直到他成为普遍意识的一部分。如本部分所述，通过持续实现这一些基本原则并得出相应结果的方法就是打开普遍真理宝库的万能钥匙。
当今社会，身患疾病和精神焦虑是导致人类痛苦的两大源头，其中的根源是人们对某些自然规律的熟视无睹和肆意侵犯。
拉森说每一个能够将正确思维的力量运用到建设性行动中的人都有能力改变自己，提升自己，重塑自我，控制环境，进而掌握自己的命运。
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