这是66百天写作计划的第63天。
多数人是因为看见才相信，少数人是因为相信才看见。
1
都是没有时间惹的祸？
对话一
A：以前经常见你参加单位瑜伽活动。你是如何做到的？我都没有时间。
我：就是每次参加啊，提到重要事项。提前跟家里人说好，抓紧做完工作，每次瑜伽45分钟，我参加第1场，回到家7:20以前。
A：噢，我没有时间，我一下班6点就赶紧回家照顾孩子。想着第一时间回家里。
对话二
我：你手上长的是什么呀？
A：湿疹呀。而且我不太出汗。
我：那你可以试一下，每天泡脚半个小时啊。我已经泡了一个月，干炮的时候，出汗不多，后面就越来越多，嗯，现在整个人精神多了。
A：那得坚持啊，我没有时间。
我：回家以后，在做其他事情的时候，边泡脚边做。我是边泡脚边写文章。
A：我回家要给两个小孩冲凉，还要辅导大的小孩做作业。
我：辅导小孩做作业的时候，可以泡脚。
A：辅导他的时候，时间有点早，我没有时间。
看完这两段对话，你的感觉是？
2
什么是事情优先级？
记得在TED上面看到的，一个讲时间管理的：
一开始统计，一个妈妈有很多事要处理，问他们有额外的时间来看书吗？
答案统一是：没有。
有一件事情发生了，就是水管爆了，如果不及时处理的话，会把家里给淹了。只见这个妈妈在处理所有事情的同时，还在这一周里边挤时间处理好水管的事情。
重点是 priority，就是优先级。我们觉得这个事情的重要性。
比如，我们觉得没有时间去清洗家里的百叶窗。但如果有人请你去清洗这个百叶窗，每小时是100美金的报酬。你还会觉得没有时间吗？赶紧安排去做这事情。
所有事情都是相对的，我们必须把自己认为喜欢、必须做的事情提上日程，定了以后，再在时间里边去寻找空隙，安排上。
A是两个孩子的妈妈，我也是。 敢情，每个人的家里情况与家人支持，是不一样的。
但一句“没有时间”，就把所有所谓喜欢的事情都挡在门外，没有去做，是因为，没有觉得很重要。
一个月过去了，半年过去了，一年过去了，只能站在羡慕别人的位置上。
还不断的安慰自己，等孩子大了一些，我就可以做什么做什么，但现实是，孩子再大一些，会有其他的需求。孩子的需求跟工作也是一样的，他们会不断的膨胀，挤满你的时间，越来越没有自我的时间去进步、发展自我。
最要命的是，如果我们把自己给丢了，孩子也有可能觉得我们对他的照顾是天经地义，很容易养成“白眼狼”。
所以最重要的是安排好优先级，问问自己的内心，去确认自己想做事情。
3
明天就能做的三个小点
第一：列出最想做的三件事，如做瑜伽15分钟，看书20分钟，泡脚30分钟。
第二：用三天时间观察，记录每天的时间花销。
第三：安排三件最想做的事情进行的时间，能否给跟其他事情结合在一起做？
如边看书边泡脚，这样的话就只需要30分钟把两件事都做了。
想做瑜伽15分钟，每天早上提前起床。
如果需要在外面做瑜伽，选择单位附近或是楼下的瑜伽馆，减少在路上的时间。提前跟家人沟通，看是否能帮忙。
亲爱的们，我们在努力成长的路上，践行是唯一的路径。
我是66，今天就这样，明天见。
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