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自我成长

自我成长

作者: 琳语小屋 | 来源:发表于2020-04-10 21:56 被阅读0次

如何让自己实现快速成长?

一、坚持做自己喜欢的事情

坚持做自己喜欢的事情,并把这件事情做到极致,在一个小领域内成为专家,你不仅能让自己实现快速成长,而且这件事情会让你的生活慢慢改变。

一下子找到自己热爱的事情是很难的,我们应当首先从坚持自己一直想做的事情开始。

那么怎样才能更好的坚持一件事情?

坚持一件事情的好处是不言而喻的。

下面我们一起来看一个有趣的故事:

我昨天开始学习写作,写了一篇自己很不满意的作品,因为之前在简书看过文章。真的就只是单纯的看别人写的文章,没有几个粉丝。

写完的作品经过助教和班班的鼓励然后就发出去了。没想到居然收到陌生人的反馈。

有个小学妹说学姐好厉害,要向我学习。我没想到自己居然可以影响到别人。我惊呆了!

原来只要自己分享也是有人看的。当时我就下定决心要把写作坚持下去,一有好的想法就要发出来。那这种力量又是基于什么呢?

我写了!并且发出去了!

那么坚持是什么,为什么你坚持不下去呢?

坚持的意思就是不改变不动摇。那你为什么会不改变,不动摇呢?

因为你能找到坚持这件事情的好处。你因为坚持了某件事情得到了正反馈。

而你要想得到反馈的前提就是:你已经做了需要得到反馈的事情!

因此,不管你遇到什么难题,不论你会不会做,请先做起来,行动就是无形的资产。行动就是你的核心竞争力。

那么你现在就会想,那万一我做了之后失败了呢?

失败是成功之母啊同学,不不不,应当说反思是成功之母!!!

你可以对你为什么没有成功做一个反思,把自己的漏洞找出来,总结经验。以后你一旦遇到类似的事情那你会比别人做的更好更快。

虽然表面上看你失败了,其实本质上讲你是成功的。用辩证的思维看待你经历的事情对你个人的成长是非常有帮助的。

那还有另一种结果就是:你成功了!一旦你成功了,你开始总结方法,想想自己是怎么成功的,这些方法可不可以迁移到其它领域。

这样的话你不仅能把以后要做的事情做的更好,还可以不断的认识自己,找到自己真正的热爱。

坚持自己真正热爱的事情太简单了。你很快就会实现个人蜕变

二、好好读书

说到成长,我们就会想到读书。读一些能促进自己成长的工具书能很好的帮助我们成长。

可是你真的会读书吗?

这里给大家介绍一个能快速掌握书本知识促进自己成长的阅读方法:目标导向阅读法。

比如你想提高自己的沟通能力、提高自己的写作能力、提高自己利用时间的能力、提高自己的阅读速度、让自己实现快速成长等等。

那你要想好自己到底想要提高什么?

比如说你想提高自己的沟通能力。这样就有了目标。用目标导向去激励自己,我们会得到一个事半功倍的结果。

下面我们一起来体验一下

第一:首先去找与沟通能力相关的书籍。

可以去百度、知乎、B 站、微博等网站去搜索数目推荐或者看牛人的视频推荐。

发现了对自己有沟通有帮助的书籍:比如《好好说话》、《非暴力沟通》、《对不起我可能对人过敏》、《亲密关系》等等。

第二、对如此庞杂的书籍进行筛选,找出自己感兴趣的或者是评分高的都买回来。习惯读电子书的也可以通过微信读书、kindle以及某宝搜集一下电子书。

第三、开始读书。但是拿到书以后一定要切忌一头扎进去。

首先是静下心来想一想自己读书的目标是什么,带着目标去读。

其次是翻阅目录,看每一章到底在讲什么,从宏观上把握一下。看每一章的标题。如果很贴心的书,有章节介绍。那么你就可以很直观的看到哪一章是自己需要的、对自己有帮助的,直接看那一章就行了。

不完全介绍的可以稍微往里翻一翻,但一定不要精读。

第四、很专注的去浏览整本书籍,一定要带着成就感放松的去扫读。

找到能触发自己兴趣的关键词。不够放松或者专注力不高的人可以通过冥想在平常的时候多加练习。网上也有许多提高专注力的方式大家可以进行实践,找到对自己最有用的就行。

第五、回到目录,恢复自己的主动性,把自己真正感兴趣那部分精读完。

第六、进行产生性休息。这里的休息是为了潜意识的消化。重新回顾自己的问题,看自己的问题真正解决了吗?

第七、是最重要的一步。一定要输出。不管是通过哪种方式。可以整理思维导图、记录笔记也可以讲给别人听。把你学到的东西真正掌握了你才能够快速成长。

【小推荐】如果你更新一下自己的阅读方式,给你推荐两本书《高倍速阅读法》《如何阅读一本书》

最后,希望你能开心的度过每一天。让我一起实现快速成长。

by:琳语小屋

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