1 确定一个目标
我们工作生活总是容易被各种各样的事情干扰，用时间统计法可以把一切都集中到一个目标上，更有效地利用时间。
2规律生活
时间管理不只是管理时间，更是管理精力。规律的生活可以让我们把精力放在更重要的事情上。
3分门别类
分门别类可以让生活看起来井井有条，快速找到你想要的书，你的钥匙，你要打的电话。
4热爱自己的事业
当自己完全沉浸在自己的事业中时，工作会更高效。就像青少年沉迷网游时那样的投入。
5坚定自我
在别人不认同自己时，勇于用行动去证明，用数据说话，去打破质疑，坚定自我。
6自我批评
在日常复盘中回顾自己的不足，进行迭代。在不断的思考和质疑中精进自我，说不定会有新的发现。
7长寿又健康的秘诀
即使主人翁年纪高又工作强度大，他有自己的几条守则：不接受紧急的任务、累了就休息，每天睡够10个小时等。
8积极心态
无论当下情况如何下，都能保持积极的心态，不妥协，从其中找到好处。
9没有捷径
时间统计法可以节省时间，却不能让时间增多。我们能做的就是利用好时间，让它发挥最大的价值。
10开发潜能
我们每个人能做的，比我们所做的事情要多得多。就像高中时下课10分钟可以上厕所充饭卡去小卖部买东西回来跟同学打闹，到大学的10分钟却只够上个厕所玩玩手机。
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