好久没有锻炼身体了，最近有点不得劲。
平时找的借口是忙，其实也没那么忙，得空了就只想葛优躺，刷手机，该学习的东西还落下不少。
身体诚不欺我，腰酸背疼，腿倒是没抽筋。晚饭后，趁着孩子们写作业，我先靠墙蹲，居然有一分钟，突破了自己之前的记录，慢跑了一会，又靠墙蹲一次，果然不能骄傲，又回到了常态的30秒，腿肚在不停的颤抖，最后要坐地上了，真是没用啊。
没有每天的坚持，哪来的进步，天天做白日梦！
要想身体好，还得天天锻炼，而不是三天打鱼两天晒网。现在在靠墙站，腿已经有些麻了，再坚持一会…
好久没有锻炼身体了，最近有点不得劲。
平时找的借口是忙，其实也没那么忙，得空了就只想葛优躺，刷手机，该学习的东西还落下不少。
身体诚不欺我，腰酸背疼，腿倒是没抽筋。晚饭后，趁着孩子们写作业，我先靠墙蹲，居然有一分钟，突破了自己之前的记录，慢跑了一会，又靠墙蹲一次，果然不能骄傲，又回到了常态的30秒，腿肚在不停的颤抖，最后要坐地上了，真是没用啊。
没有每天的坚持，哪来的进步，天天做白日梦！
要想身体好，还得天天锻炼，而不是三天打鱼两天晒网。现在在靠墙站，腿已经有些麻了，再坚持一会…
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