文/将在路上
不知为什么，突然觉得过去的时间，过去的事，似乎离自己已经非常遥远了。
马拉松过去才两天，我怎么觉得好像是发生了很久的事情。昨天坐车的路上，突然与爱人说起马拉松时，突然就有这样的感觉。但双腿跑后的酸胀感，把我们拉回了正常的时间，马拉松比赛的确结束不久。
本应该昨天排酸的，因为要会见跑友而改了时间。好在之前有一些底，睡了两晚，双腿的酸胀感已经缓解许多。
傍晚时分，开始放松跑，此时的感觉，总有一种，重生的感觉。每跨出去一步，都带着一小阵酸胀感，但身体又渴望着这种被拉伸感，越有酸胀感，双腿越兴奋。
突然间，双脚不知道应该怎么落地了，记忆中应该是全脚掌落地，但在摄像师的照片当中，有时候好像是后脚跟先落地。之前还真没太重视这一点，今天全听身体自己的，沉重的双脚由它自由落体。
不理会配速，也不管用多少时间，就让身体完全放松的运动着。随着时间的流逝，距离的增加，身体越来越轻盈，身心完全沉浸在跑步当中，这种感觉真好。
这些天通过与跑友的面对面的交流，以及看到不同跑友的奔跑情况，学到了更多的知识。也在奔跑的过程中，更深入了解自己的身体。
跑步从来不是一躇而就的事，就如我们的时间，总要一分一秒地过 ，每一个长距离也是需要一步步累积。
跑后有感
在跑道上晕倒的跑友，不断的警示我们，对于马拉松，我们是需要敬畏的。即使你之前参加过很多次，也要多加小心。因为每一次的奔跑都代表者重新开始！
一定要牢记跑步的初心：是为了更好的身体，而不是为了速度，或者是跑量，更不是为了什么荣誉！
愿每个人的双脚都能主人被善待，也祝愿每个人都能安全健康！
跑后有感
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