人生继续做减法。
每天安排的事情还是太多、太杂，不能形成一整块时间，不能形成合力。时间和精力被分散掉很多，很多事情对核心竞争力的培养、对自我成长没有多大帮助，甚至是负面作用。
仔细回想一天涣散心神的杂事：
1、早上看手机数次。8点前拒绝刷手机。
起得很早，4:45就起来了，看书，早饭都还好。但是中间看手机数次。
2、废话太多。无关紧要的八卦大概说了有15分钟，说话伤神。尤其是在工作时间，别太多废话，尤其是凑上去八卦。
3、抱怨。抱怨的本质是期待他人改变，然后自己获益。这是不可能的。可以表达情绪，但不要情绪的表达。甚至是不要憋在心里，要学会转化。发生了的事情已经无法改变，重要的是改变现在，现在做好了，才能改变未来。
4、说大话。嘴巴不关门。说嗨了，就有些情不自禁、喜形于色，大话顺口而出。
5、微信聊天太多。讨论国学、哲学，花费的时间太多了。每天不能超过1小时，可以约定每周1-2个晚上多讨论一些这方面内容，但是不要整晚整晚讨论。
6、上班时间看尼采。本来8点前，已经看完一部分了。结果没忍住，白天休息时又看了90分钟的尼采。呜呼，老板发钱给你是要你工作的，看书，尤其是看闲书，还是等到晚上、早上看吧。
7、[浏览京东两次，也没买东西，看了看书、笔之类的。无聊，集中起来买一次。
8、经信委项目拖延。尽快搞定，越拖越被动，先尽快搞定一版。
9、色心不死，色欲时时袭来。既做不到曾国藩的狠辣，也做不到佛陀的“观照”。
综上所述，说话、微信手机网络、色欲消耗了很多精力。
现在的重点仍然是：戒色、戒网、戒妄语。修炼了2,3年还是有很大的改进空间。需要很大的意志力来攻克。本以为去年的时候就可以鸣金收鼓了，现在看来，离目标还远着呢。
伤其十指，不如断其一指，先把戒色、戒网、戒妄语做到位，就可以超越很多人！
现在知识、信息不稀缺，专注力是稀缺资源，锻炼自己的专注力。
减得一分人欲，增加一分天理。损之又损以至于无为。何其潇洒，何其简单。
逐渐体会到了老子、王阳明的意思。
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