偶遇朋友,寒暄了几句就匆忙散了,回到家以后收到她的信息,信息内容是:“你是不怀二胎了呀?刚才路上没好意思问你”。我的天哪,我知道肯定是说我胖了,但是我胖的有那么明显吗?我回答说:没有啊,怎么了呢?于是说我发福了,以为是我怀宝宝了!OMG,好吧,啥也不说了,为了自己为了他人,来吧,喊口号吧…我要减肥!
减肥口号其实一直在嘴边,就是不会付出实际,每次遇到吃的总会找好多借口,比如:就这一回?最近贫血?天冷了?不开心了?等等等等一堆借口哈,所以导致我现在比标准体重多十五斤,自己也很清楚自己状况。
今天让朋友戳了一下,终于下定决心让动起来,在早起的日程里加上运动,比之前再提前二十分钟,循序渐进,万事开头难嘛,只要动起来就是好的,自己给自己喊口号,加油,希望慢慢的,慢慢的,以更好的状态迎接自己。
不要一个月,就现在
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