这是芝士侠第68篇原创文章
前段时间疫情居家隔离的时候，我做了一个实验：用文字记录下来我在不同时间段的写作效率。
我尝试了三个时间段：早晨6点～8点，下午3点～5点，晚上7点～9点。
经过记录我发现，早晨这两个小时的写作效率最高。
这种高效不仅体现在在文字产出的数量上，而且文章的逻辑也更融洽，后期不需要怎么修改就可以直接发表。
究其原因，是因为在这段时间内，我的心情是处于一个相当平静的状态的。
身体和大脑经过一个晚上的休息变得理智，同时外界也没有事情可以打扰到我。
正是这样内外兼得的条件，让我能在写作时简单高效。
这是我一直非常向往的状态：平静做事，高效产出。
但除了这个时间段之外，很多时候在工作中面临的事务繁多，难免会夺走我心中的“平静”，于是变得心浮气躁。
一旦陷入这样的状态，我在工作和生活上就都难以做好。
因此，如何在繁杂的事务中保持“平静”的心理状态，就是一场重要的修行。
01 平静下来，得到最好的延续性
作家李敖在接受鲁豫的采访时说：“我现在60岁了，每天还是工作十多个小时。
我一个人住在阳明山上，不社交不会友。但是接受完这个采访，我回去需要休息两三天才能恢复过来。”
对于李敖而言，一个人在阳明山上写作阅读的状态，是一种内心达到完全平静的境界，所以他能连续工作很长时间。
一旦这种状态被外界打破，就需要花更多的时间去恢复。
构建自己的状态就像是架构一条桥梁，只有达到了一定的条件时，生命的高速列车才能持续不断地运转下去。
除了李敖之外，还有很多牛人在做事的过程中，也很注重营造这种类似“闭关”的外界条件。
比如公众号“剽悍一只猫”的创始人，他在公司年会的时候一般不出场，而是一个人去闭关，思考未来的战略方向，去创造更大的价值。
在这个世界上，虽然每个人都是平等的，但每个人在单位时间内产出的价值是不同的。
毫无疑问，当你有条件保持平静的状态去工作时，你所做的事情价值肯定更高。
因为平静意味着可以高效思考，只有以高效思考为基础，才能成就伟大的事业。
02 平静可以帮助分清主次
在我们的生活当中，总会有些事情更加重要，这些事情需要我们花费更多的时间和思考力去解决。
只要把这些更加重要的事情解决了，很多其他的小事才会引刃而解。
但是据我观察，身边很多人喜欢面面俱到，想要照顾好生活的方方面面。事实上，这并不可能。
这更像是存在于我们生活中的一种谎言。因为很多时候，受限于个人的精力有限，想要全面发展的后果就是全面平庸。
乔布斯是一位天才，但是聪明如他，也无法处理好与同事之间的关系，后来还被董事会联手赶出自己一手创办的苹果公司。
每个人都有自己的优势与短板，忽略掉那些次要的事情，专心致志，去无限增加自己的长板和特色，这才是有可能改变局面的重要之事。
保持平静的心态，可以时刻让我们保持清醒的头脑，不会被本能挟持着去做低价值的事情。
当我们足够清醒的时候，我们就可以看清，那些事情更重要，更值得去做，而不是仅仅因为这件事很紧急。
03 保持平静本质上是反本能的
在我参加工作的第一年，我有一个不太好的习惯，就是不懂得拒绝他人的请求。
这让我在这一份工作当中显得相当忙碌，没能把精力花在自身的成长上。
当然，这样的状态也给我的生活带来了影响。
加班，无效工作，这些都是常态。
后来为了摆脱这种瞎忙的状态，我要求自己在工作中保持空杯，给工作一些留白，然后重新规划自己的工作节奏。
很多人在不知不觉中都会选择盲从与随大流，这也是为什么很多人在工作中容易迷失自己的原因。
由于工作参杂了太多的人情与利益，所以很多人在工作中容易束手束脚，进而造成了自己忽略了对上司和同事的边界感，最终让自己变得被动，失去思考能力。
因此，我们需要勇敢地开始改变这一切。
首先一定要在心理上建立起缓冲带，不让自己丢掉平静思考的时间和条件。
在刻意保持平静，不自我内耗的情况下，去重新展开对当下的思考。
我知道这样很难，任何简单的事情都是顺从人性的，而让你感觉痛苦的事，恰好也是你成长的试金石。
跨越它，驯服它，我们的人生就会变得更加自由。
我们每个人都应该尝试和自己的本能做对抗，因为生活的风险太大，我们不能坐以待毙，而是要不断成长。
应该以昂扬的姿态，坚定的内核，去不断增加自己手中的资本，同时把自己锻炼成一个更加强悍的人。
就像我一直以来的写作方向：
一起活出“外在扎实财富”和“内心绝对自由”的人生。
END
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宫号：职场芝士侠
人生只有一次，
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