把你的倾诉欲宣泄在文字里

    倾诉欲太强的人容易在人群面前口无遮拦 ，容易把自己的隐私还有很多不应该说的东西说出去 ，这是一个很危险的行为 ，即使是面对非常亲密的朋友，我们有些话也是不应该说的 ，永远不要高估人性的善良 ，如果你口无遮拦，你的一些隐私 还有你说的一些话可能会成为他们和你绝交之后的茶余饭后的谈资 。

      所以我的建议是当你极其想要倾诉的时候 ，把你的所有情绪宣泄在文字里吧 ，准备一个大的日记本 ，或者直接就在手机上去写 ，这真的是一个不错的情绪宣泄方式 ，把你所想要表达的情绪都写出来 ，写够了 情绪慢慢的也就变弱了 ，我就是采用这样的方式 从低迷当中走出来的 ，这比去向他人倾诉管用的多 ，在向别人倾诉的时候 会面临着不被理解的难受，还可能面临被误解的麻烦 ，而这些问题在写作当中完全没有。