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昨天我特意去了马安的惠阳高级中学查看，从惠东大道一侧不显眼的一条小道进去没多久就是惠高。这是一所红色外墙的学校，初中部和高中部，还有职业学校，三所学校都是独立，我没有进去看，从外表看去，学校环境看似不错。

在初中部的旁边便是碧桂园在售，再过一点便是高中部，对面的档口前一路是小摊，什么地摊小吃都有。刚好这个时间是学生下午放学时间，也是周日，很多学生拉着行李，可能是刚从家里返校回来，人群特别多。

有一个很特别的现像，如果仔细看，几乎每个学生手里都有一部手机，而且，都是低头族。

小摊边上，走路的，学校大门口站着的，都能看到三两群学生，头都是低着的。我想找找看，是否会有一个学生，仅仅一个也好，低头看的不是手机，而是书。

我环绕一圈，一个也没有找着，低头看手机的景象比三两群同学围一起聊天的还要多。

因为人多，车也多，路有点堵，我的电动车挨着路边插着空隙往前缓缓前进。终于越过了人流，给我的感受是一路尘土飞扬，路边的低矮植物叶片上覆盖了一层厚厚的土尘。

为什么我在文章的开头会提到碧桂园这个楼盘，不是我在替它做广告，它身上也没有能给我的利益。在看到学校之前，首先看到的是这个楼盘，售楼中心前田园式的庭前和正在建的楼房，足于让人想到这个区域不错。

谁都知道碧桂园喜欢挑偏僻的地方盖房子，因为地块便宜呀，哈哈哈。它又正挨着学校旁边，很多家长又会觉得学校不错，因为有这么好的楼盘占据哦，买套房，孩子在这里读六年书，值了。

回到刚才我看到的情景，低头族，尘土，档口。你们能想到什么吗？

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低头族，可能是这个社会的通病，大人如此，如今也蔓延到中学生。记得上个月我在深圳旅行的时候，在地铁上，我发现了一个很不一样的情景。

除了两个外国人两两偶尔说一两句话，或者站着等到站，其他人，也就是我们中国人了，大部分人不管站着的，还是坐着的，都是低着头看手机，似乎成了一道风景线。有个女的看视频看得发出咯咯的怪笑声。我心想，你的流量真多。

如果我的女儿在这所学校上学，如果不给她一部手机，她在学校里是否会成为异类？如果给她一部手机，她和其他所有的同学一样成了低头族，我能接受吗？

如果我们做家长的，从小陪伴孩子的时光会更多一些，让孩子找到其它更有意义的事情更多一些，孩子们有了自己的特长和兴趣，试想，他们还会把手机放第一位吗？

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我是一个很注重环境卫生的人，不管是家里，还是我的办公室，卫生一定是干净的，这个有可能是得于我妈妈的影响。

当我看到这一路的尘土飞扬时，我想这里的学生和居民们都成了人工吸尘器。六年的时间成长和学习，这里面究竟要吸多少尘土。

记得有一项报道说，人得肺癌的机率源于吸入太多粉尘的原因，这个粉尘来自于建筑的尘土，还有不当的焚烧烟雾，当然还有其它。

我在这里一路经过，是戴着口罩的，依然能感觉到灰尘进入我的鼻腔。

路边的小摊延伸到尽头大概有一公里，这里什么小吃品种都有，煎炸烤样样俱全。如果我的女儿看到，她肯定会想吃的。

几乎每个摊边都有学生在吃，老板也忙得不亦乐乎，估计每天生意都是这么好的吧。不说这里的食物是否新鲜，就是吃入灰土也占了一部分。灰尘是否成了一种调料。

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之前我有一篇文章写到我的皮肤为什么会比同龄人好一点，除了睡眠，心情，工作，护肤以后，还有一个我觉得很大的原因，就是饮食。

我从小很少吃外面的东西，就是餐馆里的和小摊边的东西。长大以后，才会有时口馋偶尔去外面吃，可以说，我是吃着妈妈的饭菜长大的，直到32岁，32这个数字一点也不夸张。

我认为孩子，特别是在20岁以下，真的，特别特别要注意饮食，这个时间是一个人疯狂长身体的时候，如果注入太多添加剂和酱料，你觉得小小的身体能过滤掉这些没有营养的东西吗？

而初中和高中这两个阶段的孩子，身体刚好处于青春发育时期，身体需要更多的营养元素，而住宿的孩子吃着学校饭堂里肯定不如家里营养得多的食物，下课后又吃着外面夹杂着灰尘和不知道是否新鲜的食物，可想而知，孩子的身体究竟吸收了什么。

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可能你会问我，这么多不良因素，你的孩子怎么办，她也总要上初中高中，甚至大学。

对于这些不良因素，确实，我也无奈，也不是我一个人能解决的事情。难道我可以让学校饭堂饭菜做得和家里一样？难道我可以让学校附近的街道干净些？难道我可以阻止小摊的行为？难道我可以解决低头族？

其实我都做不到这一些。我没有这么伟大，可以像仙女一样挥挥棒，就把这些不好的东西变走了。

但是，我可以做到，我的女儿读初中和高中时，她可以不住宿，她可以回家吃我做的饭菜；

我会告诉她，你喜欢吃的小吃，妈妈在家也可以做，偶尔和同学一起吃外面的东西也许可，但不能常吃，这不利于身体；

我会选择一所不是很出名，但是环境可以干净，老师可以仁慈的老师；

我可以做到，从现在开始，我可以多点陪伴女儿，参与她的游戏当中，带着她和她的同伴们一起闹，从中发现生活除了手机，其实还有其它更精彩的一部分。陪伴是最好的成长营养剂！