体检后的随想

作者: 溪蓝花影 | 来源:发表于2022-10-03 21:59 被阅读0次

今天做的胃、肠镜是本次体检的最后项目。或许是年龄到了,检查哪一个部位似乎都有毛病。

肺有结节,肝有rang肿,膝盖韧带损伤,颈椎突出,胃肠内有息肉........反正是哪哪都有点问题,却也没大问题,都是随访观察,定期复查,让人比较安心的是大脑、心脏没提示有问题,也无三高。

一句话,人生无常,大肠包小肠。人的身体还是得自己爱护,定期体检发现问题,然后好好吃饭,好好生活,小问题慢慢的也能养好。

比如今年的胃,严E生都说比去年好的太多了,胃粘膜看上去都是光滑的,糜烂的地方只有少许了,息肉也只有几个小小的不影响,叫我继续保持好的饮食习惯会越来越好。

爱自己从养护自己的身体开始,身体不好,痛的是自己,没有人帮你痛。所以,从今天开始,有几个习惯一定要坚持。

一是早睡早起。
二是早餐一定要吃。
三是一定要开心,别生气、别抑郁、别焦虑。
四是保证足够的睡眠。

一定要健康,也希望所有的亲人、朋友健健康康!

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