小插曲——憋着要蹲厕所吧？

正做着晚饭，听见儿子敲门，赶紧跑过去开门。

门打开后儿子没有像往常一样故意吓我一下，或是跟我比划个招式，而是低着头，闷闷的没说话，神色有些紧张，匆忙地进门换鞋。

我心里开始嘀咕，这孩子今天是怎么了？和同学闹矛盾了？或者是被老师罚了？这么一想我的心有点沉，不禁心里隐隐有点紧张，担心他是发生了什么事。

我刚要开口问“今天发生了什么事？不高兴啊？”，话还没出口就觉察到了自己的紧张情绪，也许并没有发生什么呢？我是不是过于敏感了？这么想着就平静了下来。

这一平静脑子好像也好使了，一下子想到以前儿子着急上厕所就是这种情形。于是我虽然不太确定，但仍然打趣地问：“今天速度够快呀，憋着要蹲厕所吧？”儿子一听点头说：“嗯，怎么知道的？”我说：“看你的神情就知道了。”儿子服气地说：“这也能看出来呀？”我：“可不，是亲妈吧？”没等我说完，儿子已经冲向了厕所。我看着他的样子哈哈笑了起来。

一个小插曲，却让我很开心。通过觉察儿子的神情猜出了原因。虽然开始有点走偏，但没有让情绪蔓延，做到了及时的觉察和平静。

看得出儿子的心情也不错。他应该是通过这件事感受到了我对他的了解和关心，觉得我这个做妈妈的还是懂他的。

爱的连接有时需要刻意，但真正有连接之后，爱的表达却是无意。