起床、通勤时间段:
大脑清晰、可进行主动性学习。
比如:听一节课、完成一篇作文。
午休时间段:
大脑处于劳累阶段,可选择轻松任务
比如:做个学习计划,回顾课程笔记
工作摸鱼时间段:
根据具体情况进行选择,建议执行碎片化内容比如:章节性阅读、画思维导图、写读书笔记
晚上时间段:
可支配时间较多,属于学习的黄金时间。建议前提做好学习规划,根据规划实施学习内容。
比如:3-4节课听课+笔记,完成课后练习
起床、通勤时间段:
大脑清晰、可进行主动性学习。
比如:听一节课、完成一篇作文。
午休时间段:
大脑处于劳累阶段,可选择轻松任务
比如:做个学习计划,回顾课程笔记
工作摸鱼时间段:
根据具体情况进行选择,建议执行碎片化内容比如:章节性阅读、画思维导图、写读书笔记
晚上时间段:
可支配时间较多,属于学习的黄金时间。建议前提做好学习规划,根据规划实施学习内容。
比如:3-4节课听课+笔记,完成课后练习
本文标题:职场一族可选择的学习时间段
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