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职场一族可选择的学习时间段

职场一族可选择的学习时间段

作者: 梓沐儿 | 来源:发表于2022-10-19 22:56 被阅读0次

起床、通勤时间段:

大脑清晰、可进行主动性学习。

比如:听一节课、完成一篇作文。

午休时间段:

大脑处于劳累阶段,可选择轻松任务

比如:做个学习计划,回顾课程笔记

工作摸鱼时间段:

根据具体情况进行选择,建议执行碎片化内容比如:章节性阅读、画思维导图、写读书笔记

晚上时间段:

可支配时间较多,属于学习的黄金时间。建议前提做好学习规划,根据规划实施学习内容。

比如:3-4节课听课+笔记,完成课后练习

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