这个月训练主题是慢活是生活养生。
如何理解？
其实不是要慢悠悠
当然更不是急三火四
而是要有节奏
这种节奏
来自于心中有数。
对于我，
做到心中有数
才不会被别人带着走，
被环境 推着走
才不会盲目过每一天。
而这一切
首先是要明白:我心要的是什么？
忙忙碌碌一个月
却发现自己很多时候是很茫然的在忙或者是习惯性的向前走
用自己原有的习惯来思考，来做事。
问问自己:我要的是什么？
权力，地位，财富，荣誉
这些社会上的公认的价值尺度
依然是我内心想要的
在日常工作生活中流露出来
即使是在园子里这样好的环境中
纷纷扰扰熙熙攘攘的世界
其实是自己的心动。
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本文标题：慢活是生活的养生
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