《慢是最好的养生》【942】

大家好，我叫王丽娟，今天给大家分享的话题是《慢是最好的养生》

不知从何时起，我们的生活越来越“卷”。

996、加班、身体被掏空……成为越来越多年轻人无奈的自嘲。

《奇葩说》辩手熊浩说过一句很扎心的话：

“他们希望你是一个螺丝钉，嵌到一个巨大的机器当中。然后跟随这个机器永恒地去运转。”

然而，人不是“永动机”，总会疲倦、迷茫、无助。

韩国插画师“鸭子小姐”李彦姃，就曾呼吁：“如果生活包裹得你喘不过气来，不妨停一下，给自己一点时间。”

李彦姃曾和我们一样忙碌，却在偶然间体会到了慢生活的美妙。

她将这段经历写成了一本可爱的插画书——《我决定给自己一点时间》。

没想到，小书仅出版一年，就印刷了12次，豆瓣评分也高达8.5。

书里的花花草草让我们明白：人如草木，都有自己的生长节奏。

不追不赶，不急不躁，人生的赛道上，唯有走出自己的步调，才能行稳致远。

李彦姃从20岁，就开始了四处漂泊的日子，她搬了12次家，从韩国到旧金山，再到纽约。

回国后，李彦姃开始当插画师、自由撰稿人。但她自称，自己并非天赋型人才，每一幅画，每一段字，都需要绞尽脑汁。

但这并没有影响她的工作速度，一连五年，李彦姃出版了四本书，画了上千幅画。

电脑前，她24小时在线；手机上，她随时回复信息；读者来信像雪片一样飞来，电子邮件几乎将她淹没。

为了工作，她从未休过假，疏远了家人和朋友，放弃了休息与健康，还失去了一段本应幸福的感情。

一次，偶然的机会，李彦姃听说有种针疗可以修复疤痕，为了除疤，她匆匆跑去医院扎针。

医生嘱咐她，最快也得两周康复，可李彦姃等不及，治疗后的第五天，她就网购药膏涂抹，结果整个脸肿了，几个月都消不下去。

不方便出门工作，她心里又急又气，便强迫自己在家办公，可无奈楼下施工，没一天消停。

于是，她又忙着搬家，而就在这个时候，相爱多年的伴侣提出了分手，李彦姃的内心顿时如失重般坠落，疼痛又绝望。

但她无法让自己停下来，为了出口气，她一边搬家一边办画展。

可越忙越乱，越乱越糟，画展效果不好，还被人当场质疑：“你算什么画家呀，你什么都不是。”

这一刻，她内心紧绷的弦猝然断裂，情绪瞬间崩溃，只能回家把自己关起来。

三毛有句话说：“青年人急于成为大树，而内在本质的坚硬与否便来不及去顾及，一刀砍下去，便是断了。”

我们被欲望牵着走，想要的太多，而舍弃的又太少；我们被成功逼得太紧，急于求成，却很难成功。