前同事想调岗到我之前所在的部门,因为不了解情况,又不想在事情确定下来之前让太多人知道,于是就来问已经离开公司的我,我自然是知无不言,尽可能客观地回答她的问题。只是,我能明显感觉到她的不自信,自我怀疑;最近她慢慢想清楚了自己要怎么做,却因为上司的一些话感到不开心,于是向我抱怨了一下。我呢,稍稍劝解,大意就是,不要有怨气嘛,做好自己的事情就好啦之类,末了她说”你总是给我打鸡血,一针就见效“。回想这两个月来我和她断断续续地聊天,在她看来,我的话”鼓励“了她很多,而在我看来,我只是试图把真实情况呈现在她眼前。比如,有同事告诉她,我之前所在的部门,大家都很厉害,如果你不专业的话,是没法儿调过去的;也有人说,这个部门的领导很苛刻的,他一定会拒绝你的;更巧的是,有一次她刚好看到我之前所在部门的一位同事接待外方客户,她认为大家都非常专业,于是言语间更加充斥着”我不行“、”我得再好好准备“的想法。我向她解释这个所谓的”专业“到底是何含义;我请她仔细想想给她信息的同事,本人的性格特点,对方为什么要释放这样的信息给她......自始至终,我都没有说谁对谁错,也没有肯定或否定她的很多想法,我只是把事情的客观状态呈现给她,我也告诉她“其实我的话也不见得就是对的,关键还是你自己怎么去做”。
可几乎每一次,她都觉得我“恰到好处”地鼓励了她,认为我很善良,很正能量。
为什么会这样?我从未想过去鼓励她,我也没有刻意去赞美她,我只是说出我的想法,更多时候,是带着旁观者的心态,结合我的经验,帮她梳理现状,仅此。
当我开始觉察到这一点,我想,我知道了原因--她心中有调岗的欲望,非常非常想实现,但过往的一些匮乏心态作祟,这种心态在她身上的表现方式就是,她有时候不会笃定地行动,而是去询问别人的意见,别人如果告诉她,这很难,你做不到的,那刚好符合匮乏心态的特点;而如果有人告诉她,你仔细想想,这件事能有多难?大家都是这样一步一步过来的,别管行不行,你就去尝试,你就专心做好你能做的事就好了--这样的话语,与她内心的真实想法契合,于是她会开心,感到自己振作起来,备受鼓舞,并觉得“你真会打鸡血,是个正能量的姑娘”。
并不是我的话起了作用,而是其中的某些想法,刚好唤醒了她内心深层的欲望,让她有勇气正视这个欲望,并试图满足它。重点从来就不是“我”说了什么,而是她自己,到底想要什么。当我的一些观点与她自己不愿表达出的真实想法对上,产生共鸣,她就感到醍醐灌顶;而直到这个时候,她还没有意识到她真实的想法,于是把感受归结于外在,认为是我的话发挥了影响。
这让我回想起自己曾感到备受鼓舞、充满勇气与斗志的那些瞬间,我以为是对方的说法戳中了我,其实,是我内在的某个深层想法借机浮出水面,只是我没有足够的觉察,所以归结于外,而这些瞬间,也就只是瞬间,并不能转化为持续的行动与改变。
关于“打鸡血”,我的思路有两层拓展:
- 首先,“打鸡血”的反面--“泼冷水”也可以用这个套路来理解。重点不在于是谁给了我们当头一棒,而是这些话,唤醒了我们的内在,产生了共鸣--即使是自己不那么喜欢的“共鸣”,只是因为缺乏觉察,我们很容易将原因归咎于外“那个人怎么这么过分!”,而忽视了真实的“我”,甚至对对方产生负面观感;这让我进一步确信“世界是一面镜子,你是什么,才会看到什么”,就好像在一个人看来,非常普通的表述,在另外一个人心中,可能会感受到敌意、歧视。这些所谓的“偏差”,所谓的“多样性”,或许并不是表面的“每个人都是独一无二的”这么浅显,而是“此时此地此刻这个人的内在心境”这个动态变化的、不可捉摸、却在一定程度上可控的个人现实。
这个“个人现实”的不可捉摸与一定程度可控,两者的区别,目前我认为在于“觉察”,这也是这段时间冥想带给我的认识,我在这方面的认识,还刚刚开始,尚不透彻,因此先不展开,只说一点,善于觉察的人,更容易控制自己; - 其他很多事情,都是这样。开心时觉得今天奶油蓝的天空真可爱,不开心时觉得盛开的鲜花也会迅速凋零,这些对外部世界的观感可以进一步强化当时的心境,而这一切,其实和我们看到、听到什么,并没有我们所以为的那种强联系,这个世界,从来都是以”我“为主导,哪怕经常有人叹气”哎,没办法,事情就是这样“,那也是他无意识地”允许“事情向着这个方向发展。
一言以蔽之,外部世界不会“强塞”给我们什么,只会“唤醒”我们内在的东西。这让我想到,很多非常棒的创新型企业,创始人会说“某某事/人给了我很大启发”,这句话翻译过来就是“这件事/人给了我一个机会,让我能够看到自己内在深藏的一些idea从而将其变现”。
话说回来,当我感觉被打了鸡血,充满斗志时,这种激情从来没有持久,现在我才开始慢慢意识到,如果对自己的内在想法缺乏觉察,没有哪种鸡血可以持续有效;相反,如果能稍稍去梳理、关注自己的内在,哪怕所有人都在说“你不行”,“放弃吧”,那也是不会有丝毫影响的。从来都不是外在“影响”了我,而是我的内在,是否允许这种影响发生。
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