晨练拍打操分享

桐乡根本心园创始人阿杰
花了两年时间推广拍打操
影响周边重视健康的人群
早上有十多个点
每天早上在不同地方
六点开始团体拍打操
他们还统一购买了服装
有自己的公益拍打操群
加入后有事请留言请假
营造氛围非常有凝聚力
今天又感受一下现场
能量满满的
看着阿姨们甜蜜的笑脸
心里特别欢喜
听蒋老师分享
这些日子
拍打带给大家的改变太大了
有减肥瘦了十几斤的
有身体亚健康调理好的
睡眠改善的
等等等……
拍打魅力
谁拍谁知道[笑脸][笑脸][笑脸]















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