过去的就过去了,不必回忆不必给自己添烦恼.未来心不可得,未来事未来安排,先把当下做好,让当下充满力量喜悦.让当下做好每一件事,至于明天.后天.未来,无常.变化所不是我能够决定的,我只有充实有滋养的过这一刻
当我在回忆是什么让我损失了能量,是什么让我这么内耗觉得累扒的感觉,不如跳脱出来.立刻回到当下.先给自己一个大大的微笑.豁然开朗.内心阴霾.疲累一扫而光.
接着是给自己充电.让自己拥有正能量.拥有慈悲心.欢喜心.感恩心.保持一颗无我.利他.念善.心善.行善.言善.那么我瞬间就充满了喜悦之情.拥有满满的能量体.而宇宙也会源源不绝的输给我更多正能量
智者为什么能够让天地为自己所用!就是因为我们掌控了神的秘密.宇宙的秘密.所以我们心甘情愿.时刻为别人着想.利人利己.自己最快乐是生命中最重要的事情
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