【摘录】接受当下的现实,并不意味着你要消极应付,对什么都听之任之。它只是意味着你要把情绪爆发的那根刺从事情里挑出来。你当然可以改正孩子,有需要的话甚至要坚定的给他们定下规矩,但在整个过程中你不许让你的种种情绪例如恐惧、慌张、羞愧和内疚等爆发出来
【复述】接受当下不代表要摆烂,而是要收起情绪,积极想办法解决问题。
【案例/教训】儿子昨天的作业没写完,我温柔而坚定的把电脑密码改了,并且重新制定了新的玩游戏规则。刚开始他不接受,大喊大叫,我没有生气,发火,坚持我的选择。今天正常上课了!
【体会/感受】不被孩子的情绪带走,家长要守住中心,不要左右摇摆!
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