爱自己

当你不再证明自己，你的美就绽放了。

今天在简书上看到一篇文章《21天镜子练习——爱自己》，当我看完这篇文章的时候，我对“爱自己”有了更加深刻的一些感受。

什么人会去讨论爱不爱自己的这个话题？我想，是不够自信甚至有些自卑的人，是对现实不满的人，是想获得更多成就的人，是人生经历了太多却依然平庸的人。

如果我们还是青春年少，我们不会去爱不爱自己这个难搞的问题？我们只会想对酒当歌，且行且浪。是从什么时候起，我们开始觉得自己不够爱自己？是我们的行为、价值观和主流社会不能融合，于是我们纠结做自己还是向现实妥协的时候。

要爱自己先了解自己

“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去”这是人一生都在探索的问题。前面两个问题很好回答，但最后一个问题——我要到哪里去？未来永远是捉摸不定的，但可以肯定的是，你的现在决定你的未来，你的过去影响你的现在。很多时候我们其实并不像自己想的那样了解自己，大多数的人都一直没有弄清楚自己喜欢什么？想要什么？什么样的人生才是自己满意的?

如果让你回想你30岁以前的记忆，如果不是一些对我们影响深刻或者产生伤痛的事，你会发现你的记忆其实很模糊，因为一年中发生的大多数事情基本都不记得了。所以花点时间，写下你还记得的每一年有印象的事，分析优点和缺点。通过对过去人生的复盘，让未来更值得期待。

要爱自己先做自己

成年人的世界里，总有一个时刻希望能够逃离一切。当我们长大以后，会发现我们的角色变成了——提款机/受气包/夹心饼干/说谎者等等，我们戴着不同的面具，每天在数个场合周旋。时时刻刻都能感觉自己被一条无形的线拉扯着，于是我们不停想挣脱线的束缚。我们用证明自己的方式去挣脱这种束缚，但这种证明其实是不断在否定自己。因为觉得自己不够好，才想要去证明自己。我们只是活在别人的期待里，而不是真正的在做自己。做自己，就是对自己的认可，不论是好的方面还是坏的方面，承认那些都是属于自己的某一部分。

我认为爱自己和自信非常有关系，因为爱自己就是代表你在肯定你自己。肯定往往能够给予人最大的勇气，肯定自己正向、积极的方面，未来当然就会越来好，这也就是别人说的越努力越幸运。