都说春天最容易抑郁，但是比起寒气绕扰的春天，学校老师的英语课更易让我变成抑郁重度患者。
特别是头变成歪果仁的一天。
盼了好久盼来一个周末，昨日在电脑前费了九牛二虎之力完成老师布置了一个学期的经济学作业之后，我的颈椎开始变得异常疼痛，以至于我在保存文档的下一秒便迅速合上了电脑。
我将自己在瑜伽课上在微博里学到的看过的缓解颈椎痛的动作都做了一遍，疼痛才稍稍减轻了一些。
减轻了很轻的一些。
很快，颈椎的不适引起了全身的难安。
恰好碰上读书日，微雨初下，凉而不凛，我为自己预留了一个时间充裕的夜晚，打算美美读上半本书。不料洗完澡，脖颈的不舒畅丝毫没有懈怠的意思。我极力尝试低着头看书，仰着头看手机，又尝试靠着U型枕往床上的大龙猫靠，所有可能的姿势，统统都不管用。
我只好悻悻躺下床，不忍心浪费周末良辰，我塞着耳机听起了易中天品三国。
手碰不着的时候可以用眼看，眼看不到的时候可以用耳听。生活给我们健全的五官四肢，但有时还是难免会担心白白浪费这些宝贵的自然资源。
颈椎不适的问题也不是一天两天了。早在半年前就有。那时便加入了现在的团队，开始运营微信公众号。时间长则需要连续十多个小时端坐电脑前与文案图片大战三百回合，时间短则要不间断工作五六个小时。
除了做推文，日常的撰写文章、编辑文档，也终日坐在电脑前。病根就这样有意无意落下了。
从小到大没有怎么碰过电脑的我，终于在这短短的一两年碰出了病来。
我常常告诉自己，休息几天就好了。然而计划中的短短几天，经常也是不到半天便被打破。
太忙了，除去专业课的作业，敲写修改文章写文案排版推文，有时还会参加比赛，日常也要自学技术，在PS和公众号技巧的大海里一走，想要再跑上来就是半天之后的事情了。
颈椎病了，我也有了停下来思量的时间。如果要抽出一把刀来，把手头上的事务一件一件砍掉，那么剩下的越少，领悟得也会越多。
人的时间和精力永远都是有限的，过早或过度地透支着自己的肉体，终日奔波劳碌，迟早也要承受身体的反抗。
这个时候，又回到了最原始的问题：你要有所取舍。
精神遭受创伤的时候，虽然不容易治，但是至少还是听话的，难放易收。而身体的容量被破坏后，显然还得下药七七四十九剂后放能略显成效。
想必又是一条漫漫的求医问药路，工作怠慢的时候还得背上不负责任的怨言。然而，比起肉体主观真切的难受，这些外在压力蹂躏精神的评价，都无关紧要了。
想起曾看过的一句话：你要照顾好自己，这样才能去走更远的路，去看更多的风景。
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