武志红心理学
潜意识就是命运
我们的外在命运和我们的内在想象,也就是内在意识,是镜像的关系。
古语有云:“知己知彼,百战不殆”。知己顾名思义就是要自知。通过一个人的外在命运,可以看到他的内在想象。同样通过了解一个人的内在想象,可以明白一个人的外在命运。我们越是能读懂我们的内在想象,就越能看到,一个人的内心是如何决定一个人的命运的。
我们想改变自己的外在命运,我们首先要做的不是盲目行动。而是需要先去认识然后再去改变自己的内在意识。《刻意练习》里也有说,无思想的重复性劳作时很难进步的。要先认识,反思,改进,再重复。
什么是命运?
网络里流行重要的事情讲三遍,通常在短时间内,一个人,一篇文章,一句话讲了三遍以上,人们就会觉得这句话非常重要。要去了解和注意。
我们做任何选择都是为了追求好处。每次我们都认为外在力量决定着我们的命运,其实很可能是内在的想象驱动着自己所做的选择,进而决定着自己的命运。
潜意识一说,最早是精神分析学派的鼻祖佛洛伊德提出,之后被大众承认。
内在想象中,包括意识和潜意思。有时候我么可以意识到,我们如何清晰地塑造自己的人生,但很大程度上是潜意识改变着我们的人生。并且对于大多数人而言,潜意识的力量是非常强大的。于是我们通常很难觉知到潜意识的想象如何决定我们的命运。
著名瑞士心理学大师荣格曾经说过:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。
意识层面的东西,很容易被感知到,我们会说:“这是我做的选择,我不后悔”。我们可以清晰地知道,自己选择的后果,所以考虑的也很多来做对自己有利的决定。
潜意识层面的东西,我们不能清晰感知到,你不知道你的生活习惯,你的三观,你的童年生活经历,对你做选择的影响力。无意识的选择,产生的结果你预先不知道。结果坏的时候,你会说这不是我的选择,是命运这种外在力量推动的结果。
当我们扩大了觉知范围,巨额知道了潜意识的部分时,潜意识就变成了意识层面的东西。通过这种努力,你可以扩大你的觉知领域,可以更好地去选择,更好地掌控自己。《人生七年》的纪录片里,穷人阶级在自己的潜意识里无意识的生活,虽然也有些人想摆脱阶级束缚往更高层上升。奈何在中下阶层环境下形成的潜意识——世界观、人生观、价值观的束缚。不管你如何劳作都无法跨越你的阶层。所以富爸爸才说,跨象限,首先要改变的是思维。
三,积极地自我暗示,自信的潜意识是可以改变你的命运的。你心中有什么,你的世界就会变成什么。所有积极、努力、自信起来吧。
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