我们天天把爱挂在嘴边,我们认为自己爱孩子,爱伴侣,爱父母,爱自己,爱世人。那什么才是爱?爱的本质是什么?
今天读书时有一个很深的领悟:爱的本质是支持自己和别人的生命变得更美好。我们在彼此关系相处中,学会爱己爱人,找到自己心中丰沛的爱。这是每一个人来此世间一游的目的。
为了这个目的,我们要如何去爱?
不评判、不控制;尊重、允许、接纳、肯定自己和他人。
不评判不控制就不会削弱自己和他人的内在力量;接纳允许为自己和他人打开了成长的空间;积极地肯定可以为彼此赋能。这一切都是为了增强生命的内在力量。
生命有了内在力量就会如同树木一样蓬勃生长,而爱像是阳光雨露,无私广大无有分别。
让我们在爱中越变越好。
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