是的，我是回避型人格

如果一直安安静静地缩在自我织就的保护壳里，一切都是平静的，安全的。

一旦某种平静被打破一切都暴露无遗，再也无法自我欺骗了。被热心网友介绍对象事件，让我觉察到自己对谈恋爱这件事情很恐惧，刚开始我以为这是一个小问题，只是自己想多了。后来才发现，我是回避型人格，如果把这种人格的影响程度划分为五个等级的话，自我诊断应该是三到四级，中等偏上。

回忆自己幼年的经历，在很小的时候，我应该是存在分离焦虑的，我很依恋我的妈妈，记忆中找不到她就很慌乱，可是有一次我们一家亲戚住在我家去我们山上砍柴，砍很多拉回去烧火，那段时间我妈妈每天去给他们帮忙，我一整天都见不到她，每天傍晚，当我看到我妈回来以后，我就开始哭，她走到哪里我跟到哪里，一定要当着她的面哭，在见不到她的那一天我应该很乖吧，所有的情绪都要积攒到见到我妈的那一刻开始爆发，据说是哭了很长一段时间，家里人不耐烦了，都吓唬我，然后我边哭边说，老汉（爷爷）不爱我，小伙子（爸爸）也不爱我，我说过的这句话他们时常说起，后来我长大了我妈还经常问我，你那个时候不知道是咋了，亲戚在的时候一看到我就哭，等他们回去就好了，可能是你跟你姑姑相克。当然我一直哭的这段经历我自己是没有记忆的，是家人告诉我的。

当初考心理咨询师资格证上课的时候，学到人格依恋那里，我就觉得自己有问题，但是书上说一般经常被父母责备，不被爱的孩子才会形成这种人格，我仔细回忆，我的父母对我挺好的，无论是物质上还是精神上都没有亏待过我。

现在深入地去回忆，去剖析幼年的经历，那句“老汉不爱我，小伙子也不爱我”不正好证明了当时觉得自己是不被爱的吗？还有那种和母亲的分离焦虑，在当时早已埋下了回避人格的种子。当然不止于此，还有后来发生的其他事情也起到了推动作用。

剖析自己是一件血淋淋的事情，自我疗愈也不是一件容易的事，如果没有了解过心理学，我也不会意识到自己的这个问题，可能一直会觉得自己有问题，但不知道原因，不知道如何自救。

谁能想到一个看上去很正常的人会有心理障碍呢，不但有还不止一种。