性格是你的内在关系模式——坚持30天分享营（8）

性格是你的内在关系模式——坚持30天分享营（8）

性格，在关系中形成。 客体关系理论认为，一个人和他最初的重要客体构建的关系，会内化到一个人的内心深处，成为一种内在的关系模式，这就是性格、人格或自我。

6岁之前，和父母的关系会形成一个人最初的人格。成人以后不过是在重复这种和父母的关系模式。

这个关系模式，我觉得在伴侣之间尤其明显。和异性伴侣的关系，有时候是和异性父母之间关系的重复。

性格，在关系中展现。 一个人在新的关系中，总是去寻求将他的内在关系模式投射到这个新的关系中，想把它变成符合他内在关系模式的关系，也就是他6岁前和父母等人建立的关系模式。

我刚开始结婚的时候，特别受不了我老公去出差，去吃饭。这体现了我的不安全感。因为父亲跟第三者结婚，离开了我和母亲。我会把这一关系，自动的投射到我老公的身上。

首先我有很严重的分离焦虑，也许是因为我一岁多的时候被放进了托儿所。

其次，因为父亲有了第三者，我会把我的恐惧带到我的关系里。我并不能清醒的认识到我老公和我父亲是不同的个体，而是不自觉的投射。

性格，在关系中改变。 在新的关系中，你想重复你的内在关系模式，而对方也想重复他的内在关系模式，两个人会持续地进行较量。这就意味着，新的关系，会提供改变的可能性。

当我在和老公的关系中看到我在投射和父亲的模式之后，我告诉了我老公，请求了他的帮助。当认识到我并不是任性，而是我有自己的模式的时候，他理解了我，虽然还不能接纳，但是愿意帮助我。

在这个过程里，我也会跟他探讨他的模式，帮助他。所以我们形成了一种心灵上的互助，彼此在关系里疗愈对方。

这就是武志红老师说的，性格在关系中得到了疗愈。

而我的目标也想武志红老师所说，当我能分析清楚自己，我就可以帮助别人了。