R阅读片段
《爱的五种语言》精心的会话
请写出你的：
【I】
What
大多数时候，爱需要的是带着同理心来倾听对方。只有对方需要你的建议时，带着平等的心态帮助他分析问题进而提供解决之道才是适合的。
Why
因为认真地倾听对方的思想、感觉和愿望，可以让对方感受到被了解。
How
我们需要学习倾听来传达爱。如何做呢？这里有五个建议：
第一，倾听时将你的注意力全部放在对方身上；
第二，如果对方想表达时，你手头上正好有事，可直接告诉对方给你一点时间先处理好手头上的事情，再认真地听对方讲；
第三，换位思考对方此时的情绪并向他确认；
第四，注意对方肢体语言传达的信息，确认对方真正的想法和感觉；
第五，让对方一直说下去，不打断不责难。
【A1】
大概是2015年12月份，有一天我和一个朋友聊天，他跟我说了他最近遇到的烦心事：想换工作但是又抽不出时间去面试，现在的上司对他不是很照顾，即使他很努力工作也没有换来上司的看重。
我当时也没多想，就对他的处境进行了一番分析，然后给出了一些建议。
结果他并没采纳我的建议，反而说“这些事我自己会想办法，我不是想你帮我解决问题的。”
反思：
现在看来我当时就是急于分析并给对方提建议，虽然本意是好的，但却没有了解到对方真正的感受和愿望。
【A2】
未来十天，我计划和先生进行3次精心的会话。在每次精心会话前，我将重新复习倾听时的注意点：
倾听前先确保手头上没有其他重要的事干扰；
倾听时看着对方的眼睛，同时注意对方的肢体语言；
根据对方倾诉内容适时和对方确认想法和感觉，并点头或“嗯”正面回应他。
网友评论
I的部分清晰，OK！
A1的经历举例，反思深刻，契合知识要点，赞！
A2的应用具体可检测，针对性好，相信效果会很显著。
非常赞，恭喜小灵作业通过，期待实践优秀，推荐优秀作业！