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晨间日记20250103——仪式感

晨间日记20250103——仪式感

作者: 金其 | 来源:发表于2025-01-02 10:26 被阅读0次

今天是什么日子

2025年01月03号
晴天

朋友说今天要来,我从昨晚就开始开心了,并给他整理房间。这就让我想到了小王子里说到的仪式感。

说到仪式感,我感觉做什么都可以有仪式感,比如说早起的仪式感,睡觉的仪式感。虽然很多都是自己的感觉,再别人看起来没什么,但你内心给自己了力量,感觉就和他人是不一样样的。

属于早起的仪式感,可以是起床给自己打气,或者是写晨间日记,打拳、站桩等等,选一个,或者是轮流来,天天执行都不带重复的,也不容易乏味。

把每件事情都做成仪式感,那枯燥的东西,是否也会变得有趣呢。这个可以尝试下。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
标准站桩360秒

打败1个坏家伙

打败打扰小怪物

1个任务

财务方向思考30分钟


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