2020年进入最后的三个月,受疫情影响,多数运动爱好者只能被动变为“宅男、宅女”。随着我国疫情的被控制,大家开始逐...
【运动后大量饮水进食或引发瘫倒】 人在剧烈运动后进食或喝水,会增加胃肠负荷。如果量过大,速度过快,就会导致胃肠道血...
爱好运动的朋友们都知道,饭后不能去参加剧烈的体育运动,要是饭后参加剧烈运动,会使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配...
无氧运动包含剧烈运动,但是无氧运动不一定就是剧烈运动。 无氧运动和剧烈运动的相同点: 1.供能方式类似:无氧运动和...
运动后马上洗澡,这样做是否科学? 结论:人们在剧烈运动后不能马上洗澡。 原理:运动医学研究表明,人在剧烈运动的时候...
舞蹈卡快要到期了,但剩余的次数还比较多,正好最近也不那么忙了,我就保持着一天两到三小时的跳舞,期待着如期把这张卡里...
睡前有两件事情不要做。 一,剧烈运动。 二,暴饮暴食。 一,睡前不要激烈运动。 睡前切莫剧烈运动,大家都有这样的体...
肠胃不适很普遍, 人们往往不当回事。 如果肠胃不适一直持续, 且起因不明, 背后可能藏着大问题。 1、烧心 经常感...
胃肠锭,运动
季节交替是胃肠感冒的高发季节,尤其在春夏交替、夏秋交替之时,要特别警惕胃肠型感冒的发生。胃肠型感冒是感冒的一种,表...
本文标题:剧烈运动警惕“运动性胃肠综合征”
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