期待

不要对别人抱有很高的期待值，如果你有什么事情，就自己去做就完了，不要指望任何人来帮你去把它完成，自己能够完成的都自己去做，那样会比你期待别人去完成来的更高效。

我们可能很多时候都会抱有一种期待，期待别人帮助自己，或者期待别人去完成事情，而如果别人没有按照自己预期的那样做，自己就会产生很大的反应，然后产生一种负面的情绪，也会认为都是别人的问题，那样是不正确的想法。

我们期待别人，反过来可能别人也在期待我们，而且依靠别人，不如依靠自己来的实在。

自己动手，丰衣足食，还是有一定的道理的。