昨天晚上还是熬夜了,第二天也起的不早,发现醒来也是挺困的,早睡早起,可能会更有积极性。今天晚上一定要早点睡了,第二天只要六点起来就算成功。
每天上下班也是走了很多路的,健身这一块我选择步行,每天也能走个一万多步,这样也算是锻炼身体了。
每天看书,也是在学习,最近焦虑的地方就是自己不知道要怎么才能让自己变得优秀起来,这一点很困难,我的心态也是很焦虑,因为赚不到钱,自身条件也不好,跟别人比也比不过,跟自己比,也看不到进步,难道我就这样一辈子就完了吗?我不想,却特别的很难过,又没有办法去解决这些问题,真的让人难受。
我明白想要大的改变,就得对自己有多狠。
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