04-2明确目标，制定计划

根据前面分享的SMART法则，我们就可以按照以下方法去制定一个适合自己的学习计划：

1. 确立一个长期目标

这个长期目标有两个特点：目标一定要具体；半年内或者一年内能够完成。

如何根据这个原则确立合适的长期目标呢？

简单来讲有3点：聚焦自己今年内想要有所突破的方向；咨询专业人士、搜集相关的资料；根据已经有的信息，确立自己的长期目标 。

2.将长期目标拆分成月计划、周计划和日计划。

月计划：包含关键目标和关键事项。因为周期比较长，计划的清晰性、准确性和可行性都不如周计划和日计划，所以执行起来有点难。不过没关系，可以在做的时候适当调整。

周计划：以周为单位，可以是几个小目标。计划不一定要清晰明确，后期可以根据情况修改。

日计划：以天为单位，把要做的事情列出行动清单。用“四象限”法则。

需要的友友去网上搜，找到适合自己的相关表格，制定计划，行动起来。