今天是什么日子
起床:半夜起 早晨又睡,累
就寝:22:30
天气:sunny
心情:平和
纪念日:no
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,行动,运动
要改进:半夜起床不要玩手机,控制玩手机时间
习惯养成:看书,行动,运动
周目标·完成进度
1.书:87
2.运动:每天200
3认真陪玩,控制脾气,减少发脾气次数,一周一次,要发脾气时控制
最美好的事
1.独处时间
2.骑车时间
起床:半夜起 早晨又睡,累
就寝:22:30
天气:sunny
心情:平和
纪念日:no
昨日完成的任务,最重要的三件事:看书,行动,运动
要改进:半夜起床不要玩手机,控制玩手机时间
习惯养成:看书,行动,运动
1.书:87
2.运动:每天200
3认真陪玩,控制脾气,减少发脾气次数,一周一次,要发脾气时控制
1.独处时间
2.骑车时间
本文标题:2020-5-29晨间日记
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